顔のたるみの原因とは？
顔のたるみの原因について
歳をとると顔の肉を支えている筋肉が衰えていくことが、一般的な顔のたるみの原因です。すると重力によって肌が下へと下がっていってしまいます。顔には表情筋と言われる、表情を作る４０種類もの筋肉があります。
顔の筋肉が衰えることによって目の下のたるみ、頬がたれて口角が下がる、二重あごになるなどの症状が現われてきます。
頬のたるみの原因をしっかり把握して
また光老化といって、紫外線による皮膚の老化現象があります。紫外線が顔のたるみの原因のひとつになることもあります。常に降り注いでいる紫外線がコラーゲン繊維を壊してしまい、コラーゲンの生産量を減少させ、肌のハリが失ってしまうんです。それが、顔のたるみの原因になっています。
近年では、肌の老化は加齢よりも光老化の要因が強いと言われているほどです。一年を通して紫外線対策は欠かせません。例えば、顔と比べると紫外線があまり当たらないお尻などは、白くツルツルしています。若い人の肌も歳をとった人の肌もあまり変わりませんよね。
紫外線の対策をしよう
紫外線がどれほど肌に影響を与えているかお分かりになると思います。顔や頬のたるみを解消するためには、まず紫外線に長い時間あたらないように心がけることが大切です。
長袖の洋服を着る、日傘をさす、帽子をかぶるなど日頃から注意して、紫外線からくる光老化対策をしましょう。また、日焼け止め化粧品を使用したり、コラーゲンを多く含む食べ物を摂取することもよいでしょう。
